'어반 멜로디' 의 작은 나무-
세찬 소나기를 피할 수 있도록
뜨거운 태양을 잠시 피할 수 있도록
지친 심신이 잠시 쉬어갈 수 있도록
오늘도 작은 나무는
변함없이 서있습니다.
고맙다 작은 나무야!
고맙다 나의 친구야!
희망,위로,행복을 피아노 선율에 담아 연주하는 '어반 멜로디'
'어반 멜로디'는 심신을 이완시켜주는 음악을 하는 뉴에이지 피아노 연주가이다.
'어반 멜로디'의 심리 음악 치료를 통해 마음의 안정을 얻고 스트레스를 완화시켜
건강을 회복해보자.
실제로 명상에 몰입하면 산소와 심박수의 소비가 줄어들고 수면 뇌파인 세타파가 나온다.
'어반 멜로디'는 마음 챙김을 주는 명상음악으로 면역력이 강화되고
노화 지연되며 나 자신의 내면을 들여다볼 수 있으며
스트레스와 긴장의 완화로 신체의 모든 기관의 긴장을 풀어주고 더 나아가서는
한 사람을 살리기도 한다고 한다.
실제 인도와 티베트에서 통찰명상법을 배워온 '어반 멜로디'는
호흡에 집중시켜 평안임을 얻고 몸과 마음속에 나타나는 생각과
현상을 있는 그대로 직시하며 통찰하는 명상법을 익히고 공부하고 연구하였다.
이러한 연구들을 토대로 한곡 한곡 발표할 어반 멜로디의
명상음악은 안정 행복 편안함을 지배하는 부교감신경을 기분 좋게 자극해주어
혈압 낮춰주고 혈액순환 도와주고 몸 근육 이완시켜줄 것이다.
정신없이 바빠 마음의 여유를 잃어가는 현대사회 속에서 태고적 고요함을 느껴
자연의 한가운데 있는 듯 아늑하고 따스한 기분을 느낄 수 있는 마법 같은
'어반 멜로디'의 희망, 위로, 행복 섞인 명상음악
자! 이제 명상으로의 여행을 떠나보자. ....
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